Cuando nos decidimos a vapear, ya sea para abandonar el nefasto hábito del tabaco, como si nuestro objetivo es reducir el consumo de cigarrillos tradicionales, tenemos dos opciones: usar líquido con nicotina o vapear con líquidos sin nicotina.

Las dos opciones son válidas, pero cada una tiene sus ventajas e inconvenientes. Podemos entender cada una de las opciones como un camino diferente.

Tenemos el camino del líquido con nicotina; este es el camino fácil, pero largo. Fácil en cuanto a que es más sencillo vapear con nicotina e ir disminuyendo paulatinamente la concentración de nicotina, en decrementos muy pequeños, de manera que apenas notemos como poco a poco vamos superando la addicción a la nicotina. Y largo, en tanto en cuanto vamos a tardar bastante tiempo en llegar a superar el enganche físico a la nicotina.

Por otro lado, está el camino del líquido para vapear sin nicotina; este camino es mucho más difícil. Dejar la nicotina es un auténtico reto de voluntad para la mayoría de los fumadores, y lleva aparejado efectos secundarios muy desagradables: ansiedad, mal humor, hambre desaforada, estreñimiento e insomnio, entre otros. A su vez, en contrapartida, este camino es mucho más rápido, puesto que el síndrome de abstinencia físico de la nicotina no supera la semana. Una vez pasemos ese período, nuestra ordalía particular, tendremos casi todo el camino recorrido.

No hay una opción mejor que otra, cada persona es un mundo, y cada uno debe escoger el método para abandonar el tabaquismo que más se adapte a su personalidad y circunstancias personales.